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商品訊息簡述:
獨／偶像小生竟剃光頭 拚回台聖誕禮
記者蕭翰弦／台北報導
陳奕在演出三立華劇偶像劇《噗通噗通我愛你》後，就到橫店拍攝新電影《蜀山之紫青雙劍》，日前還完成一部跟「孫悟空」有關的奇幻電影，原先都是有點痞的帥氣古裝扮相，沒想到在12月初趁中間空擋一天返台，居然秘密理個超短的平頭，而隔兩天竟完全剃「大光頭」！剪一個完全讓粉絲措手不及，趁這趟唯一返台空擋，三立新聞網獨家專訪到陳奕，除了他特地花一天飛回台灣為錄製賀年影片外，同時也透露原來是這「超強角色」而如此犧牲！
▲陳奕特別自費購買Jo Malone神秘禮要送給有緣人。（圖／記者林士傑攝影）
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地瓜沙拉養生消暑氣！名廚傑米奧利佛3步驟教你做
【早安健康／傑米‧奧利佛（知名英國廚師與烹飪推廣家）】番薯又稱地瓜，富含胡蘿蔔素、維生素E及鉀、鐵、銅、硒、鈣等營養素。地瓜的纖維豐富、升糖指數（GI）值較低，熱量比等重的白飯少了1/3，是許多人心目中減肥、防癌的好食物。跟著英國名廚傑米‧奧利佛製作簡單的番薯沙拉，健康消暑又飽足！
傑米‧奧利佛食譜：番薯沙拉
SWEET POTATO SALAD
2人份 準備時間9分鐘 烹調時間1小時
Copyright © Jamie Oliver, 2017
Recipe and dedication page photography copyright © Jamie Oliver Enterprises Limited, 2017
材料
- 番薯2大顆（各300公克）
- 各色熟番茄500公克
- 青蔥4根
- 芝麻菜50公克
- 費塔乳酪40公克
做法
- 烤箱預熱至攝氏180度／華氏350度／瓦斯烤爐刻度4。番薯刷洗乾淨後放在烤盤上，送入烤箱烤1小時，或直到熟透。
- 待番薯烤好之後，將番茄略切，修整青蔥並切成蔥花，兩者連同1湯匙特級初榨橄欖油和少許紅酒醋拌勻。試一下味道，以海鹽和黑胡椒粉適量調味。
- 番薯撕碎平分至餐盤，將芝麻菜丟入裝番茄的碗裡稍微抓一下，再堆到番薯上。撒上捏碎的費塔乳酪，淋上1茶匙特級初榨橄欖油，再從高處撒上1撮黑胡椒粉即完成。
營養成分
| 卡路里 | 429卡 |
| 脂肪 | 13.2克 |
| 飽和脂肪 | 4.4克 |
| 蛋白質 | 9.8克 |
| 碳水化合物 | 72.5克 |
| 糖分 | 25.7克 |
| 鹽 | 1.1克 |
| 膳食纖維 | 3.2克 |
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本文摘自《傑米‧奧利佛的簡單餐桌》／傑米‧奧利佛（知名英國廚師與烹飪推廣家）／三采文化
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