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 憂鬱症長期置之不理？小心暗藏神經細胞無法復原之不可逆風險


【華人健康網圖文提供／仲間出版】治療憂鬱症時常用的SSRI類藥劑，就如序章所說，是能夠提高突觸間隙中血清素濃度的藥物。只要服用這種抗鬱劑，症狀通常一到兩週就會好轉，因此憂鬱症才會被認為是單純因大腦血清素不足所引發的疾病。

然而，許多研究者內心還是存著疑問或不解，因為這一類增加神經傳導物質的藥物，本來應該在服下三十分鐘內就會產生效果。如果是因為透過消化道吸收才需要那麼長的時間，改為注射也應該會立刻見效。

興奮劑就是典型的例子，它是藉由急速提高多巴胺的濃度，讓精神變得亢奮，如果劑量再增加，就會產生幻覺。

總之，這類藥劑的生效時間應該是非常短的，那麼對於憂鬱症為何需要一到兩週才會產生效果？針對這個問題所展開的研究，為抗憂鬱藥物的時間滯後成立了許多假設。

目前最有力的假設，是認為憂鬱症並非由神經傳導物質不足所引起，而是缺乏腦源性神經營養因子（brain——derived neurotrophic factor; BDNF）。這種神經滋養因子的減少，使得連接血清素接受器的突觸突起部分變短了。

血清素具有將變短的部分修復回正常長度的功能，這也說明了抗憂鬱藥物為何需要一到兩週才會見效。

此外，現今許多由腦科學擴展到憂鬱症領域的研究者之間最熱門的話題，就是如果長時間對憂鬱症置之不理，將導致不可逆的風險，使神經細胞突觸變短的突起無法恢復原狀，進而變得越來越短。

從憂鬱症是阿茲海默症的危險因子來看，我認為神經細胞應該也出現了內部變化。由此可知，如果漠視老年憂鬱症不好好因應，將是超乎想像地危險。所以還是不要排斥藥物，盡早開始服用最重要。

本文出自仲間出版《他是憂鬱，不是失智了——老年憂鬱症，難以察覺的心病》一書

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 再破全國紀錄！ 楊俊瀚200米飆20秒34


台灣最速男楊俊瀚全大運最後一戰，男子200公尺項目飆出20秒34，再度刷新全國紀錄，100公尺也成功摘金，拿下三連霸。面對8月印尼亞運，楊俊瀚保持平常心，以晉級決賽為目標。


全大運田徑男子組200公尺決賽，現場加油聲不斷，其中最受矚目的是台灣體大的世大運金牌短跑好手楊俊瀚。比賽一開始，站第四跑道的王偉旭領先，但就在一個轉彎後，楊俊瀚甩開群雄，拉開差距遙遙領先。


體育主播：「領先在最前面，第三跑道的楊俊瀚，20秒34這一個成績，不僅突破了大會紀錄，而且這是全國紀錄，他刷新了。」


楊俊瀚奮力一喊，喜悅藏不住，再度打破全國200公尺最快紀錄，以20秒34的成績拿下金牌，不愧是台灣最速男，楊俊瀚！在100公尺決賽中也跑出10秒29的成績，完成全大運三連霸；不過賽後楊俊瀚坦言，過程中有些小失誤，對於這次的成績並不滿意。


田徑國手楊俊瀚：「因為這應該算是真正的第一場比賽，所以我就想把自己做好，然後找到自己的定位這樣子。」


在全大運上小試身手，100公尺預賽中跑出10秒23，個人第三佳的成績，可惜準決賽只有10秒32，決賽也只有10秒29，儘管順利摘金，但沒有打破自己10秒20的的全國紀錄，有點小小失落，表示希望可以盡快修正。


楊俊瀚：「沒有假設、預想的成績，我覺得就是我能進入決賽，能突破自己這樣就可以了。」


台灣田徑最速男的好成績，讓台體大校長林華韋對這次8月份的雅加達亞運，抱持很大的信心。


接下來楊俊瀚還會參加台北田徑場舉辦的國際邀請賽和日本大學PK，後續也將把重心放在國際邀請賽，至於印尼亞運會先以晉級決賽為第一目標，也喊話希望替台灣拿下獎牌。


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