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 復辦東亞青運 吳經國指再等等


中國時報【陳志祥╱台北報導】

原本明年8月由台中主辦的東亞青年運動會，因東奧正名公投活動而遭到取消，我國的國際奧會委員吳經國指出，東亞青運復賽不是不可能，只是東亞青運並非單純的體育問題，目前不急於解決才是最好的解決，現在急著求取復辦等於「白求」！要再耐心等一等。

吳經國昨天舉行年終記者會暢談國際體育現況，吳經國首度透露大陸上海市可望爭取2032年夏季奧運會，大陸一向積極爭取主辦大型國際賽會，北京已經辦過夏季奧運、還有2022年冬季奧運，現在輪到上海、而且比大陸其他城市更適合。

針對國人矚目的台中東亞青運復辦的可能性，吳經國表示，東亞青運牽涉兩岸關係，復辦也不是不可能，但是選舉剛剛結束，已無正名問題，需要時間沉澱一下，現在爭取復辦的時機不宜。

對於新當選的台中市長盧秀燕積極爭取各方協助復辦東亞青運，吳經國表示，現在不去急於解決才是最好的解決，現去急著求取復辦也是「白求」！要有耐心等一等，時間永遠不是最大障礙。

至於如何解決東亞青運問題？吳經國的妙方是智慧與尊重！他說，其實東亞青運只是區域的運動會並非大型賽會，隨時可以決定復辦，不過解決問題要靠智慧，而不是想怎樣就要怎樣，例如古代三國的諸葛亮與司馬懿的對抗，就是運用智慧取勝。

而兩岸關係缺少尊重也是一切免談，吳經國指出，國際事務總有脈絡可循，不能單方面看法，需要考量對方，就像亞賽拜然與亞美尼亞的衝突，仍可在舉辦運動賽事上尊重對方，這是值得兩岸參考。







 天天吃堅果延年益壽 偏偏這6族群要忌口減量


【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】今天吃堅果了嗎？一直以來，堅果就是休閒娛樂的絕佳夥伴，但近年來，許多研究又證實堅果具有保護心臟、降低罹癌風險，甚至減少2成早逝風險的好處，使得堅果的角色不再只是零食，而是有著更正面意義的養生食品，就連國家衛生機關都建議要天天吃。然而，中醫師提醒，堅果再營養、再美味，有些人還是要適度忌口！

3.甲狀腺亢進的人：甲狀腺亢進的人，普遍本身形體消瘦，屬於胃火旺的陰虛體質，能吃能喝，但代謝快，怎麼吃也不胖，形體精悍，肌肉鬆弛。這類型的患者不宜吃太多堅果。

4.發炎體質的人：本身有熱相，更年期潮熱，或夜間發熱、手足心發熱等發炎體質的朋友，對於堅果類更要敬而遠之。

5.腸胃功能不佳者：堅果含大量膳食纖維和油脂，有較強的「滑腸」作用，正在腹瀉的人、消化道急性感染者和脂肪消化不良者，均應少吃一點堅果。

6.部分過敏體質者：堅果內含有的過敏原大致相同，如果對某種堅果過敏，很有可能也會對其他種類的堅果過敏，須特別小心。

【健康小叮嚀】：

除了參考當下的體質和身體狀態，酌量增減堅果的攝取，賴睿昕中醫師提醒，吃堅果顧健康時，建議挑選低溫烘焙、不含糖和鹽等添加物的天然堅果。而且，注意堅果的新鮮度和保存，若出現油耗味，代表已經不新鮮了，甚至可能已產生黃麴毒素，吃了恐危害健康。

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